Tungebånd for Begyndere
Start her, hvis du er i tvivl om, hvad de stramme bånd
i munden egentlig kan gøre af forskel for dig og dit barn
Start her
Typiske symptomer
Et stramt tunge- eller læbebånd kan påvirke både babyer, børn og voksne.
Læs her, hvilke symptomer, du skal kigge efter
Se listen med symptomer
Få hjælp til tungebåndet
Undersøgelse og vejledning - uanset om
du har brug for hjælp til baby, barn og voksen
Find hjælp nu

Hvad er et stramt tungebånd?

Vi er allesammen født med et tungebånd – en lille vævsstreng under tungen.
Hos nogle mennesker er strengen enten for kort eller uelastisk – og det kan give en lang række problemer hele livet igennem.

Her finder du information og hjælp, hvis du mistænker et stramt tungebånd hos enten dig selv eller dit barn. 

Baby

Baby

Problemer med amning eller flaske, refluks, spændinger i kroppen, urolige nætter - eller en baby, der bare ikke rigtig virker til at trives...?
Få hjælp her

Barn

Barn

Udtale, spisning og svært ved at sidde stille - et stramt tungebånd kan også give problemer hos større børn.
Find hjælp her

Voksen

Voksen

Hovedpine, ondt i nakken eller søvnproblemer - problemer fra et stramt tungebånd forsvinder ikke med alderen. Heldigvis er det aldrig for sent at gøre noget ved det.
Læs hvordan du gør

Kurser i stramt tungebånd

For fagpersoner

Uanset om du lige har besluttet dig for at udvide din værktøjskasse til også at kunne hjælpe babyer med stramt tungebånd – eller du allerede har nogle kurser – så finder du her mulighed for at blive endnu mere skarp på de stramme bånd i munden, og hvordan du hjælper familierne bedst muligt.  

Se uddannelser og kurser i stramt tungebånd her

For forældre

Som forælder vil du gøre alt for, at din guldklump trives bedst muligt – og heldigvis er der ting, du selv kan gøre, hvis du mistænker, at dit barn har problemer med et stramt tungebånd.

Se her, hvad du selv kan gøre for dit barn

Få hjælp af Charlotte

Mit navn er Charlotte K. Johannsen, og jeg er blandt andet uddannet OMFT-terapeut, ammespecialist og Buteyko Vejrtrækningsterapeut.

Og så er jeg en af de førende danske eksperter i stramme bånd i munden. 

 

Siden 2017 har jeg hjulpet tusindvis af familier med at finde den helt rigtige hjælp til, når tungebåndet, læbebåndet eller kindbåndene var stramme.

Jeg hjælper babyer, børn og voksne via telefon, online eller i min klinik ved Karup i Midtjylland, og så underviser jeg fagpersoner i stramt tungebånd og alle de symptomer og problemer, det kan give.

Skal jeg også hjælpe dig?

🔸 Undersøgelse
🔸 Vejledning
🔸 Træning
🔸 Kropsbehandling 

Find hjælpen her

Det siger dem, jeg har hjulpet:

"Charlotte er aldeles kompetent og velvidende indenfor sit felt. Hun åbnede en hel anden verden for os og var kærlig, lydhør og varm."
IdaMor til baby
"TAK fordi du gør, hvad du gør! Uden dig, ville vi ikke sidde med en glad pige, der nu kan spise og drikke uden at gagge.
TAK!!! 🙏🙏🙏❤️"
MalouMor til baby, 9 mdr
"Det er første gang, jeg føler mig set i alt det her. Det er rart at snakke med en, der faktisk forstår sammenhængene."
MariaMor til baby med refluks
"Telefonkonsultationen med dig har uden tvivl været en af de vigtigste beslutninger i min søns liv! 🥰❤️"
SidselMor til baby
"Vores snak har givet noget ro og tryghed i den beslutning, jeg har taget"
Mortil baby på 4 mdr
"Jeg kan allerede mærke en kæmpe forandring i mine kæbespændinger efter bare to ugers træning. Det er ret vildt!"
Kvinde, 32 åri OMFT-forløb

Ny forskning sætter fokus på stramme kindbånd

Problemet med at tisse i sengen om natten kan starte i munden

Er der overhovedet evidens for at klippe stramt tungebånd?

Leah har ikke kastet op, siden hun fik klippet tungebåndet

Anette levede med smerter fra et stramt tungebånd i 27 år uden at vide det

Kotlow: Lægerne svigter børnene, når de ignorerer et stramt tungebånd

Læs flere artikler her

Andre har spurgt om...

Ofte stillede spørgsmål om stramt tungebånd og stramt læbebånd

Nej. 
Man vokser ikke fra hverken et stramt tungebånd eller et stramt læbebånd. De består nemlig af en type væv, som kun kan strække sig 0-3%. Man kan dog lære at kompensere for det stramme væv i munden – men ofte giver det problemer andre steder i kroppen i stedet.

I am item content. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

I am item content. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

I am item content. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

I am item content. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.